Entrenamiento de fuerza para una salud física
Dr. Juan David Duque Médico interno Universidad San Martín Deportista desde hace 20 años Gracias a los avances científicos, en la actualidad gran cantidad de […]
Entrenamiento Invisible
Los pilares del resultado tanto en el fitness como en el alto rendimiento son: ALIMENTACION – ENTRENO – DESCANSO, y son absolutamente dependiente el uno